Energi dari Karbohidrat

 

Kita bisa berjalan, berlari, berteriak, mengangkat barang atau bahkan hanya menghela nafas, Pernahkan Sahabat bertanya-tanya apa yang berlangsung pada tubuh kita hingga kita mampu melakukan aktivitas dari yang paling sederhana hingga ke yang rumit. Kita patut bersyukur kepada Alloh SWT yang memberi kemampuan tubuh kita untuk melakukan itu semua. 

Energi berasal dari karbohidrat yang kita konsumsi, Karbohidrat merupakan senyawa kimia yang tersusun atas unsur-unsur karbon. Bahan makanan yang banyak mengandung karbohidrat, misalnya beras, jagung, kentang, gandum, umbi-umbian, dan buah-buahan yang rasanya manis .

sumber karbohidrat

 Karbohidrat berperan sebagai sumber energi (1 gram karbohidrat setara dengan 4 kilo kalori). Makanan yang masuk ke dalam tubuh akan mengalami perombakan dari molekul kompleks menjadi molekul sederhana. Perombakan ini akan menghasilkan sejumlah energi

Mekanis tubuh dalam mengkonversi karbohidrat menjadi energy dapat dijelaskan sebagai berikut

mekanisme konversi karbohidrat

 

 

 

 

1.  Setelah dicerna di usus,  karbohidrat akan diserap oleh dinding usus halus dalam bentuk monosakarida.

2. Monosakarida dibawa oleh aliran darah sebagian besar menuju hati dan sebagian lainnya dibawa ke sel jaringan tertentu dan mengalami proses metabolisme lebih lanjut. 

3. Di dalam hati, monosakarida mengalami proses sintesis menghasilkan glikogen,dioksidasi menjadi CO₂ dan H₂O, atau dilepaskan untuk dibawa oleh aliran darah ke bagian tubuh yang memerlukan. Hati dapat mengatur kadar glukosa dalam darah atas bantuan hormone insulin yang dikeluarkan oleh kelenjar pankreas.

4. Kenaikan proses pencernaan dan penyerapan karbohidrat menyebabkan glukosa dalam darah meningkat, sehingga sintesis glikogen dari glukosa oleh hati akan naik. Sebaliknya, jika banyak kegiatan, maka banyak energi yang digunakan untuk kontraksi otot,.

5. Ketika kadar glukosa dalam darah menurun.,glikogen akan diuraikan menjadi glukosa yang selanjutnya mengalami katabolisme menghasilkan energy

6. Selanjutnya energy dapat kita gunakan untuk beraktifitas 

 

Untuk mencari informasi lebih jauh tentang Energi dan pelajaran IPA, Sahabat bisa mengunjungi Sumber Belajar Portal Rumah Belajar di https://sumber.belajar.kemdikbud.go.id/

Apa Itu Sumber Belajar?	Sumber Belajar adalah salah satu fitur pada Portal Rumah Belajar yang menyediakan berbagai macam konten pembelajaran dengan media yang beragam seperti Video, Audio, Laman interaktif yang diperuntukkan bagi Guru dan Peserta Didik di semua jenjang pendidikan mulai dari jenjang PAUD, SD, SMP, SMA, SMK dan Sederajat
Kunjungi	Instagram: http://www.instagram.com/belajar.kemdikbud Facebook: http://www.facebook.com/PortalRumahBelajar YouTube: Rumah Belajar Kemdikbud